Soler Pleksus Çakrasının Yeri: Göbek deliğimizle göğüs kafesimiz arasında yer alır.  Renk: Sarı  Geliştiği Dönem: 15-21 yaş arası Dengelenmesi için Ne Yenmelidir: Karbonhidrat yenmelidir.   Notası: Mi Mantrası : RAM  Müzik: İlahiler, Dua içeren müzikler, ritmik enstrümanlar  Etkilediği Burç: Koç, Arslan Gezegeni: Güneş, Mars Elementi: Ateş Bağlantılı Duyu: Görme Taşı: Sarı sitrin, aventurin, quartz, amber, … Solar Pleksus Çakrası (3.Çakra – Manipura) okumayı sürdür