Solar Pleksus Çakrası (3.Çakra – Manipura)

• Soler Pleksus Çakrasının Yeri: Göbek deliğimizle göğüs kafesimiz arasında yer alır. 
• Renk: Sarı 
• Geliştiği Dönem: 15-21 yaş arası
• Dengelenmesi için Ne Yenmelidir: Karbonhidrat yenmelidir.  
• Notası: Mi
• Mantrası : RAM 
• Müzik: İlahiler, Dua içeren müzikler, ritmik enstrümanlar 
• Etkilediği Burç: Koç, Arslan
• Gezegeni: Güneş, Mars
• Elementi: Ateş
• Bağlantılı Duyu: Görme
• Taşı: Sarı sitrin, aventurin, quartz, amber, topaz
• Aroması:  Ylang-ylang, vetiver, bergamot
• Frekansı: 528 Hz,  1 oktav altı: 264 Hz, 2 oktav altı: 132 Hz

Solar Pleksusun en temel özelliği güç ve iradedir. Güneş sinir ağı olarakta bilinir. Bütünlüğe giden yolda birleştirici gücü vardır. Sosyal olarak bakıldığında başkaları ile ilgili iletişimi simgeler. Tüm değişim ve hareketler bu çakra sayesinde gerçekleşir. Benliğin güçlenmesi için yardımcı olan çakradır. Çakranın dengesizlik durumunda reddedilme duygusu, aşırı eleştiri, kabalıklar arasında yalnız hissetme duygusu açığa çıkar. Aynı zamanda eleştiriye aşıtı tepki verme, aşırı kontrolcülük, düşük benlik değeri, özgüven eksikliği gibi hisleri tetikler. 

Spiritüel özellikleri etkileyen solar pleksus astral seyahat, psişik duygular ve medyumik algılamalar konularıyla ilgilidir. Dengeli çalışması halinde dışa dönük, kendine saygılı, etkileyici bir kişilik olarak kendini gösterir. 

15-21 yaş (Solar Pleksus Çakrası):

Bu yaşam döngüsü, Benlik duygumuzu ve kim olduğumuza dair anlayışımızı temsil eden solar pleksus çakrası tarafından yönetilir. Birçoğu, kim olduklarına dair kişisel algılarını geliştirdikçe, daha benmerkezci ve içe dönük bir gençlik kaygısı yaşayacak. Bireyler, başkalarıyla ilişkilerinde kim olduklarına objektif bir şekilde bakmaya başlayacaklar. Ayrıca, bireysel kişiliklerinin ilişkilerini ve bakış açılarını nasıl etkilediğini göreceklerdir. İnsanlar genellikle bu döngü sırasında umutlarını ve hayallerini geliştirecekler, hayattan ne istediklerini ve yaşamdaki amaçlarının ne olduğunu daha iyi anlayacaklar.

Solar Pleksus Çakrasının Dengelenmesi için Ne yapmak Gerekir? 

• Meditasyon
• Spor
• Rahatlama & Gevşeme
• Esneme hareketleri
• Reiki vb. şifa çalışmaları

Solar Pleksus Çakrasında Dengesizlik Hangi Duyguları Etkiler

• Reddedilme
• Eleştiri
• Yanlızlık
• Güven
• Saygı

Solar Pleksus Çakrasının Etkilediği Organlar Hangileridir? 

• Karın Boşluğu
• Mide
• İncebağırsaklar
• Karaciğer
• Safra kesesi
• Böbrekler
• Pankreas
• Dalak
• Belkemiği

Solar Pleksus Çakrasının Etkilediği Zihinsel ve Duygusal Konular 

• Güven
• Korku ve tehdit altında olmak
• Özgüven, onur
• Özsaygı
• Kendinin ve başkalarının bakımını üstlenme
• Karar verme sorumluluğu
• Eleştirilmeye hassasiyet
• Kişisel onur

Solar Pleksus Çakrasının Etkilediği Fiziksel Fonksiyon Bozuklukları

• Gastrit ya da on iki parmak ülseri
• Kolon/ağırsak problemleri
• Pankreas Diyabet
• Kronik ya da akut sindirim bozukluğu
• Hepatit ve böbreküstü bezi bozukluğu
• Karaciğer bozukluğu
• Sindirim problemleri 
• Diyabet
• Sinir yorgunluğu,
• mide ülserleri
• Alerjiler
• Şeker hastalığı

YouTube’ta bizi takip edip sizi rahatlatacak videolarımızı izleyebilirsiniz. ↵

Instagram’da bizi takip edip son yazılarımızı kaçırmayın . ↵