7. Gün: Taç Çakrası Dengeleme (Sahasrara)

Niyet Cümlesi: 

• Instagram’a ya da Facebook ya da Websitemize yorum olarak: “Ali Umut Uyanık veya Aysın Uyanık’ın Taç Çakramı Dengeleme çalışması yapmasına izin veriyorum.” (İstediğiniz kişileri etiketliyebilirsiniz. Sadece niyetinizi kendi adınıza yapabilirsiniz, eş, çocuk (vb.) yani başka şahıslar adına niyette bulunamazsınız. Kendinizin dengelenmesi sizi ve çevrenizi direk olarak  rahatlatacaktır.) 

“Dedikten sonra aşağıdaki cümleyi ilgili sosyal medya hesabına yazarak bize enerji göndermemize izin verirseniz enerji akışı başlayacaktır.  Biz o günün saat 22:00 itibariyle toplu olarak Yüce Allah’ın izniyle; ilahi izinli olduğumuz kadar Kundalini Reiki ↵ ile dengeleme, blokajların temizlenmesine ve şifalanmasına niyet ederek Kundalini Reiki enerjisi gönderiyor olacağız. 

Taç Çakranın Etkilediği Zihinsel ve Duygusal Konular 

• Hayata güvenme becerisi
• Değerler, etik kurallar ve cesaret
• Hümanist olmak
• Özverili olmak
• Büyük resmi görme yeteneği
• İnanç ve İlham
• Ruhsallık ve adanmışlık

 Taç çakranın fiziki ve ruhsal olarak etkilediği konuların detaylarını linkten gidebilirsiniz.↵

Taç Çakra Nedir? Nerede, Nasıl Açılır, Belirtileri ve Esması (Sahasrara)

Günü Kaçıranlar için Not: Günü kaçırdım diye sakın endişe enerjinizi aktive etmeyin 🙂 İlgili sosyal medya postları ya da websitemizde bulunan yazının altına izin yazısını yorumu yaptığınızda enerji AKTİF olacaktır. 

BİRE VE BÜTÜNÜMÜZE ŞİFA OLMASI NİYETİMİZLE…

Sonsuz Sevgilerimizle.

***Çalışmamız ücretsizdir.

7 Günlük Ücretsiz Çakraları Dengeleme Çalışması ↵

YouTube’ta bizi takip edip sizi rahatlatacak videolarımızı izleyebilirsiniz. ↵

Instagram’da bizi takip edip son yazılarımızı kaçırmayın . ↵

Çakra Dengeleme Serisi — Bu Adım Nedir?

Bu yazı, çakra bölgelerine sırayla odaklanan nefes ve farkındalık serisinin bir günüdür. Çakra kavramı Hint kökenli geleneksel bir öğretiye aittir; burada bir inanç veya tedavi yöntemi olarak değil, nefes ve dikkat çalışması olarak ele alınır.

Nasıl uygulanır?

1. Sessiz bir yer seç, telefonu bir kenara bırak.
2. Birkaç derin nefes al; nefesini zorlama, sadece takip et.
3. Yukarıdaki konuya birkaç dakika odaklan, aklına geleni bir deftere yaz.
4. Bitirdiğinde kendine teşekkür et ve güne devam et.

Serinin Son Günü: Bırakmak ve Kapatmak

Taç bölgesinin karşılık geldiği konular bağlantı, teslimiyet ve anlamdır. Bu yedi günlük çalışmanın son günü olması da bunu pratik bir şeye çevirmeyi mümkün kılıyor: kapanış. Uzun bir çalışmanın en kritik anı bitiş anıdır; kapanmadan bırakılan çalışmalar geriye “yarım kalmış” hissi bırakır ve bir sonraki denemeyi zorlaştırır.

Kapanış için Dört Soru

1. Hangi gün en zor geçti? O günün konusu, üzerine bir kez daha dönmeniz gereken konudur.
2. Hangi gün en çok işe yaradı? Onu bir alışkanlığa çevirebilir misiniz?
3. Yedi günde ne değişti? Büyük bir şey aramayın; küçük olanı yazın.
4. Bundan sonra ne kalacak? Sadece bir tanesi — hangisi?

Dördüncü soru en önemlisidir. Yedi günlük programların büyük kısmı bittiği gün tamamen bırakılır ve iki hafta sonra hiçbir izi kalmaz. Bir tek şeyin devam etmesi, yedi günün tamamının hatırlanmasından daha değerlidir.

Teslimiyet: Elimde Olmayanı Bırakmak

Teslimiyet, elimizde olanı da bırakmak değildir; ayrım tam buradadır. Bir konuda yapılabilecek son adımı yaptıysanız, geri kalanı bırakmak teslimiyettir. Yapılabilecek bir adım hâlâ ortadaysa bırakmak erteleme olur. Bu yüzden her teslimiyet çalışması tek bir soruyla başlar: bu konuda benim elimde olan bir şey kaldı mı?

Bu Günün Uygulaması: On Dakika Sessizlik

1. Oturun; bir şey saymayın, bir şeyi hayal etmeyin, bir cümle tekrar etmeyin.
2. Zihniniz dağıldığında kendinizi eleştirmeden nefesinize dönün. Dağılmak bu çalışmanın parçasıdır, hatası değil.
3. On dakika sonunda hiçbir yorum yapmadan kalkın.
4. Bir cümle yazın: on dakika sonunda neredeydim?

Bu en sade ve en zor uygulamadır — çünkü yapılacak bir şey yoktur. Etkisi de tam buradan gelir: gün içinde hiçbir boşluk bırakmamış bir zihin için on dakikalık boşluk, herhangi bir teknikten daha çok şey söyler.

Bir Not

Bu tür çalışmalar sırasında bazı kişilerde beklenmedik biçimde yoğun duygular, geçmişe ait sahneler ya da yoğun bir kaygı açığa çıkabilir. Bu olağandır ama zorlanıyorsanız süreyi kısaltmak ve gerekiyorsa bırakmak doğru olan yoldur. Gerçeklikten uzaklaşma hissi, uzun süreli kaygı ya da uyku bozukluğu ortaya çıkarsa bir uzmana başvurmak gerekir. Ayrıca “aydınlanma”, “yükseliş” ya da “taç çakra açma” başlığı altında ücret istenen ya da kesin sonuç garantisi verilen çalışmalara karşı temkinli olmak gerekir.

Sık Sorulan Sorular

Seride Nerede?

← Önceki: 6. Gün: 3. Göz Çakrası Dengeleme (Ajna)

Genel rehber: 7 Ana Çakra rehberi

Serinin Tamamı

• 1. Gün: Kök Çakrası Dengeleme (Muladhara)
• 2. Gün: Sakral Çakrası Dengeleme (Svadhisthana)
• 4. Gün: Kalp Çakrası Dengeleme (Anahata)
• 5. Gün: Boğaz Çakrası Dengeleme (Vishuddhi)
• 6. Gün: 3. Göz Çakrası Dengeleme (Ajna)
• Bu gün — 7. Gün: Taç Çakrası Dengeleme (Sahasrara)

Şifa yazılarının tamamına göz at →