Transandantal Meditasyon nasıl yapılır?

Kişinin sıradan düşünme boyutunu aşarak huzurlu, sakin ve uyanık bir bilinç düzeyine gelmesini sağlayan Transandantal Meditasyonun nasıl yapıldığı son zamanlarda herkes tarafından merak edilmektedir. Özellikle başka bir kişinin telkinine ihtiyaç duyulmayan bu yöntem birçok kişi tarafından kullanılmaktadır. Rahatça oturabileceğiniz her ortamda yapılabilen, kişiyi dinginleştirir. Yoğun düşünce sirkülasyonundan kişiyi çıkararak sakin bir düzeye alan Transandantal Meditasyon … Transandantal Meditasyon nasıl yapılır? okumayı sürdür