Affetmekle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar (Levh-i Mahfuz)-3-

Mağduriyetin unutulması, onun telafisini kolaylaştırır. Yanlış uygulanan “affetme” çalışması, spiritüel kişilerin, spiritüel olmayan kişiler tarafından daha çok mağdur edilme sürecini beraberinde getirir. Örnek vermek istersek, bir kişinin senin kişiliğini hedef alan aşağılayıcı bir davranışını ona bildirerek “affetmen” senin özsaygını azaltabilecektir. Ya da sen, onu affettiğini ona söylemesen bile, bunu açık eden davranışlarınla ondan gelebilecek yeni mağduriyetlere açık kapı bırakabilirsin. Bu hiç de onurlu bir davranış olmaz. “Affetmek, müzmin mazlumlarla dolu spiritüel nesiller yetiştirmek değildir.” Gerçek affetme, en soylu davranış tarzını benimser. Affeden,  mağdur edenin bir gün Tanrı eliyle mağdur edileceğini bilerek affeder. Nefreti ortadan kaldırırken, öz-saygını yitirmeni istemeyiz. Her şeyi affetme anlayışı Kur-anın çok temel bir kavramıyla çelişir;

“Ve hiç kimsenin hiç kimse adına bir şey ödeyemeyeceği, hiç kimseden fidye alınmayacağı ve hiç kimsenin şefaatinin kabul edilmeyeceği ve yardım görülmeyeceği bir günden sakının. “Güzel Kur-an’ın Bakara Suresi 123. Ayeti

Ve diğer bir çok konuda bildiğimizi sandığımız ancak okudukça hiç bir şey bilmediğimizi EVRENSEL KİTABIMIZ KUR-AN’ I KERİM’ DEN AYET’ lerle anlatan  enerjinizi en üst seviyelere çeken muhteşem bir tam da başucu denilen Baş yapıt….Sonsuz Teşekkürlerimle Sevgili buRAK özDEMİR….Hepimizi Aydınlattığın için………“Aysın”

Sevgide ve Işıkta Kalın

Sonsuz Sevgilerimizle

Affetmekle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar (Levh-i Mahfuz)-3-

1. Fark et: Konunun sizin hayatınızdaki karşılığını tek cümleyle yazın.
2. Küçült: Bu hafta atabileceğiniz en küçük adımı belirleyin — 10 dakikayı geçmesin.
3. Zamanla: Adımı takviminizde belirli bir güne ve saate yazın.
4. Ölç: Hafta sonunda yaptınız mı, ne değişti, kısaca not edin.
5. Ayarla: Zor geldiyse adımı yarıya indirin; kolay geldiyse biraz büyütün.

Sık yapılan hata

Her şeyi aynı anda değiştirmeye çalışmak. Tek bir alışkanlıkta 3-4 hafta istikrar, aynı anda başlanan beş değişiklikten daha çok fark yaratır.

Kaygı, uykusuzluk, uzun süren isteksizlik ya da günlük hayatı zorlaştıran bir durum varsa kişisel gelişim içeriği yeterli değildir; bir psikolog veya hekimle görüşmek doğru adımdır.

Devamı: Kişisel gelişim yazıları · Olumlamalar · Evren yasaları

Affetme Hakkında Altı Yaygın Yanlış

Affetme konusunda en çok zorlanma, yöntemden değil tanımdan doğar. Aşağıdaki altı inanış yaygındır ve her biri süreci tıkar.

1. “Affetmek karşı tarafa yapılan bir iyiliktir.”

En yaygın yanlış budur ve insanları affetmekten alıkoyan asıl neden odur: “neden ona bu iyiliği yapayım?” Oysa affetmenin ölçülebilir faydası büyük ölçüde affedende ortaya çıkar — öfkenin ve aynı olayı zihinde tekrarlamanın azalması, uyku ve ruh hâlinde düzelme. Karşı taraf çoğu zaman affedildiğini hiç bilmez.

2. “Affetmek için karşı tarafın hak etmesi gerekir.”

Hak etme koşulu, kişinin kendi rahatını karşı tarafın davranışına bağlar. O davranış çoğu zaman hiç gelmez. Affetme, hak edilmiş bir ödül değil; taşımayı bırakma kararıdır.

3. “Affetmek, olanı onaylamaktır.”

Onaylamak “aslında kötü bir şey olmadı” demektir. Affetmek ise “kötü bir şey oldu ve ben bunu artık taşımak istemiyorum” demektir. İkisi birbirinin zıddıdır.

4. “Affettim dediysem konu kapandı.”

Affetme bir cümle değil, tekrar edilen bir tutumdur. Öfkenin geri gelmesi başarısızlık değildir; aynı yerde yeniden durmak gerekir. “Bir kere affettim ama geçmedi” cümlesi süreci yanlış tanımlar.

5. “Affeden kişi öfkelenmez.”

Öfke, olan bir şeyin haksız olduğunu bildiren bir sinyaldir; bastırıldığında kaybolmaz, başka yerden çıkar. Affetme öfkeyi yasaklamaz; öfkenin yönetici konumda kalmasını bırakır.

6. “Kendini affetmek en kolayıdır.”

Genellikle en zorudur. Başkasını affederken bir mesafe vardır — onun yerinde olmadığınızı kabul edebilirsiniz. Kendinizle böyle bir mesafe yoktur; niyetinizi biliyorsunuz. Bu yüzden kendini affetme çoğu zaman en sona kalır.

Affetmenin İşleyen Sırası

1. Olanı yazın. Yorum katmadan, tek cümle.
2. Maliyeti yazın. Bu size neye mal oldu? Küçültmeyin.
3. Öfkeye yer verin. Bastırmadan, ama eyleme dökmeden.
4. Beklentiyi bırakın. Bir özür bekliyorsanız, onun gelmeyebileceğini kabul edin.
5. Sınır koyun. Affetme, aynı şeyin tekrarına izin vermek değildir; sınır bu adımda kurulur.

Bir Sınır

Süregelen bir zarar varsa — taciz, tehdit, şiddet — affetme ilk adım değildir. Önce zarar durdurulur; bunun yolu sınır koymak, teması kesmek ve gerekiyorsa hukukî destek almaktır. Affetmek bir yükümlülük değildir ve zamanlaması kişiye aittir.

Sık Sorulan Sorular