Başmelek Uriel’le Kısa Bir Özgürleşme Çalışma Niyeti

Yüce Allah’ım izninle; Sevgili Başmelek Uriel’i mor ve Altınrenkli ışınıyla auramı bilgelik ve barış doldurması için yanıma davet ediyorum. Hayatımdaki  gerek kendimle gerek çevremde yaşamış olduğum  tüm çatışmaların dinmesini, ikili ilişkiler dahil; huzuru, kardeşliği, barışı bulmamı sağlamama ve Yüce Allah’ım yine senin izninle; Zihinsel, Duygusal, Egosal zincirlerimi kırarak korkularımdan arınıp özgürleşmeme yardım etmesini talep ve niyet ediyorum.Ve öylede Ol’du. Sonsuz teşekkürler Yüce Allah’ım ve Sevgili Başmeleğim Uriel.

Sevgide ve Işıkta Kalın.

Teşekkürlerimizle

Neyden Özgürleşmek? Önce Adını Koymak

Özgürleşme çalışmalarının çoğu, neyden özgürleşileceği belirsiz kaldığı için havada kalır. “Yüklerimden kurtulmak istiyorum” cümlesi üzerinde çalışılabilir bir şey değildir. Çalışılabilir hâli şudur: tek bir cümle, tek bir kişi ya da tek bir alışkanlık.

Şu üç kutuyu ayırmak işi kolaylaştırır:

Enerjinin büyük kısmı genellikle üçüncü kutuya harcanır. Özgürleşme dediğimiz şey çoğu zaman kutuların yerini değiştirmek değil, hangi kutuda olduğunu fark etmektir.

Bir Cümleden Özgürleşmek — Dört Adım

Çoğu kısıt bir cümle biçiminde taşınır: “Ben yapamam”, “Bana güvenilmez”, “İstemek ayıptır”. Bu cümlelerle çalışmanın işe yarayan sırası şu:

1. Yaz. Cümleyi tam hâliyle, kendi kelimelerinizle yazın. Yumuşatmayın.
2. Sesi bul. Bu cümleyi ilk kimden duydunuz? Çoğu cümle bize ait değildir, bize verilmiştir. Sahibi görününce cümle küçülür.
3. Karşı kanıt. Cümlenin yanlış olduğu üç somut anı yazın. Genel ifade değil, tarih ve olay: “2019’da şu işi tek başıma bitirdim.”
4. Yeni cümle — bir basamak. Tam tersini değil, inanabileceğinizi yazın: “Yapamam” → “Daha önce hiç yapmadım, öğrenebilirim.” İnanmadığınız bir cümle direnç üretir, yardım etmez.

On Dakikalık Gevşeme ve Bırakma

1. Sessiz bir yerde oturun. Üç nefes; verişi almaktan uzun tutun.
2. Yukarıdaki cümleyi içinizden bir kez söyleyin ve bedende nerede hissettiğinizi fark edin — göğüs, boğaz, mide.
3. O bölgeye elinizi koyun ve beş nefes boyunca oraya nefes verin. Hissi değiştirmeye çalışmayın; sadece yanında durun.
4. Yeni cümleyi üç kez söyleyin, aceleyle değil.
5. Defterinize tek satır yazın: bu hafta yapacağınız en küçük somut adım.

Son adım atlanırsa çalışma rahatlatır ama taşımaz. Özgürleşmenin kanıtı his değil, davranıştır.

Nerede Durulmalı?

Bu çalışma bir terapi yöntemi değildir ve travma çalışması için uygun değildir. Geçmişte yaşanmış şiddet, istismar ya da ağır kayıp söz konusuysa, anıyı tek başına açmak zarar verebilir — bu konuda eğitimli bir uzmanla çalışmak gerekir. Çalışma sırasında yoğun kaygı, panik, çarpıntı ya da kendinden kopma hissi oluşursa durun, gözünüzü açın, ayaklarınızı zemine basın ve güncel ortamda beş nesne sayın. Şiddet ya da istismar yaşıyorsanız Alo 183, acil bir risk varsa 112 aranır.

Sık Sorulan Sorular

Devamı: Kişisel gelişim · Spiritüel çalışmalar

✦ Destenden Başka Kartlar

Sezgine güven; seni çeken karta tıkla.

Melek Kartı: Kabullen

Melek Kartı: Eyleme Geç

Melek Kartı: Yeteneklerini ve Gücünü Keşfet

Başmelek Kartı Seç – Sana Yardımcı Olacak Başmelek

✦ Tüm Kartlara Dön