Güvensizlikten Özgürleşme ve Arınma
#güvensizlik #afirmasyon #olumlama #meditasyon
Güvensizlik duygularını hayatımızdan uzaklaştırma ve rahatlama.
Hayatı huzurla kucaklıyorum Geçmişimi, Şimdimi ve Geleceğimi…
Önümde engel olarak çıkan tüm hatalı verilerimi…
Beni üzen ne varsa kaynağına gönderiyorum boş olan yerlerin sevgi ve Işıkla dolmasını seçiyorum…
Ve Niyetimi kendim duyabileceğim kadar kibar ve nazik bir yüksek sesle söylüyorum:
Tüm Hayatımda güvensizlik duygusu konusunda ne varsa her anlamda güzelleşmesine ruhen, zihnen, bedenen harika olmaya, sadece kendime değil aynı zamanda ailem, arkadaşlarım, sevdiklerim ve yakın çevremle birlikte tüm güvensizlik problemlerinden arınmaya, MANEVİ olarak tamamen rahatlamaya, muhteşem ve şahane sürprizlerle mucize ötesi bir hayata niyet ediyorum.
Kendinizi güvensiz hissettiğinizde aşağıdaki olumlamayı kendinizi iyi hissedene kadar yapabilirsiniz.
GÜVENSİZLİK AFİRMASYONU:
Yaşamın akışına %100 güveniyorum. Hayatta her ne oluyorsa olsun benim için en güzel şekilde gerçekleşiyor. Kendime tamamıyla güveniyorum. Hissetmiş olduğum “Güvensizlik ile ilgili bilincimden ve bilinçaltımdan özgürleşmeyi seçiyorum. Ve yerine yaşantımda daha fazla sevginin tüm hücrelerimde aktif olmasına izin veriyorum.
Her şekilde güvendeyim ve bunun için her gün Yüce Yaratıcımıza şükrediyorum.
Ve öylede oldu. Şükürler Ol’sun.
Sevgide ve Işıkta Kalın
Sonsuz Sevgi ve Saygılarımızla
Güvensizlikten Özgürleşme / Arınma – Güvensizlik Afirmasyonu – 432.Hz Frekanslı ile İyileşme Meditasyonu Nasıl Çalışılır?
Olumlama, kişinin kendine kurduğu cümleyi fark etmesini ve daha yapıcı bir dille değiştirmesini hedefleyen basit bir alışkanlıktır. Cümleyi tekrar etmek tek başına sonucu değiştirmez; asıl fark, o cümlenin ardından atılan somut adımda ortaya çıkar.
- Cümleyi sesli, yavaş ve şimdiki zamanla söyleyin.
- Günde 2 kez, 3-5 dakika yeterlidir; sayı yarıştırmayın.
- Söylerken içinizden gelen itirazı da not edin — asıl çalışılacak yer orasıdır.
- Her olumlamanın sonuna o gün atacağınız küçük bir adım yazın.
Etkisi nereden gelir?
Psikolojide kişinin kendine yönelttiği iç konuşmanın kaygı ve motivasyon üzerinde etkisi olduğu kabul edilir. Yani olumlama sihirli bir formül değil, dikkati ve dili yönlendiren bir alışkanlıktır.
Devamı: Olumlama arşivi · Kişisel gelişim yazıları
Sık Sorulan Sorular
1Olumlama gerçekten işe yarar mı?
2Kaç kez tekrar etmeliyim?
3Olumlama yapmak dinen sakıncalı mı?
Bu yazıdaki manevi yorumlar öneri ve tavsiye niteliğindedir. Sağlık, hukuk ve para konularında ilgili uzmanlara danışın.
Aynı sayıyı sen de mi görüyorsun, çalışma sana iyi geldi mi, aklına takılan bir soru mu var? Aşağıya bırak — okuyor ve cevaplıyoruz. Sorduğun soru başkalarına da yol gösteriyor.