Şükür Çalışması: 5. Gün – Sabah: Yemek ve Beslenme
Her gün karınlarımızı doyuran yemeklerin kıymetini bilmeliyiz. Beslenme, yaşamımızı sürdürebilmemiz için vazgeçilmez bir ihtiyaçtır. Her bir lokma için, bize enerji veren yiyecekler için şükretmeliyiz.
Şükür Niyeti: Her gün masama gelen bereketli sağlıklı yiyeceklerle beslenebildiğim ve bu nimetlerin kıymetini bildiğim için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.
Neden Şükretmeliyiz?
Minnettarlık, yalnızca bir teşekkür ifadesi değil, aynı zamanda bir bireyin bedensel, zihinsel ve ruhsal dengesini olumlu yönde etkileyen güçlü bir olgudur.
#Şükür #Meditasyon #Şifa #Doluluk #Huzur #İyilik #Enerji #Bilinç #Farkındalık #Barış #İçsel #Ruhani