Güneş’in Yaşamsallığı

Güneş Neyi Sembolize Eder?

Güneş eskiden bu yana yaşamsallıkla alakalıdır, kalp çakrasını anlatır, yaşama tutunmak, hayatta kalmak hem astroloji de hem de en eski kültürlerde Güneş ile sembolize edilmiştir.

Güneş Eril güçtür, Aslan burcunun yöneticisidir ve güç demektir. Bilinç, aydınlanma Güneş ile temsil edilir, aynı zamanda ego’yu da anlatır. Kendine güvenle alakalı olduğundan, kendine güven problemi yaşayanlar Güneş sembolünden veya sarı – turuncu renklerden faydalanabilirler. Krallar, prensler, asalet ve yönetkenlik göstergesidir Güneş…

Güneş ile bağdaştırılan melek Rukyaildir. Altın elementi ile bağdaştırılır, aynı zamanda zenginlik ve şöhret göstergesidir. Haritalarda Güneş’in konumu, yeri, rahatlığı, yaptığı gezegen kavuşumları çok önemlidir Haritanın bulunduğu alana göre kişinin özgüveni ve ne kadar ünlü olabileceğine bakılır. Ying yaşamsallığı anlatan Güneş’in sert açılar alması ile yaşamsallığın tehdidi söz konusu olabilir.

Haritalardaki en önemli gezegen olan Güneş aslında özümüzü, kalbimizi ve kalp ışığımızı anlatır. Güneş’i problemli durumda olanlar kalp çakrasına çalışma yapabilirler ve böylece kalp çakrasını aktive ederler…

Astroloji Hakkında Daha Detaylı Bilgi için Güliz Kına Astroloji Tıklayın! 

Güneş’in Yaşamsallığı

Bu çalışma, gün içinde birkaç dakikanızı ayırıp durumu fark etmenize ve niyetinizi netleştirmenize yardımcı olmak için hazırlanmıştır. Kesin sonuç vaadi taşımaz.

1. Sessiz bir yer ve rahatsız edilmeyeceğiniz 10 dakika ayırın.
2. Birkaç derin nefesle başlayın.
3. Yazıdaki adımları acele etmeden uygulayın.
4. Sonunda aklınıza geleni bir deftere yazın ve o gün atacağınız küçük adımı belirleyin.

Sık yapılan hata

Çalışmayı bir kere yapıp sonuç beklemek. Bu tür pratiklerde fark, düzenli ve kısa tekrarlarda ortaya çıkar.

Devamı: Şifa yazıları · Spiritüel çalışmalar

Güneşin Bedendeki Somut İşi

Güneşin yaşamsallığı manevi bir benzetme olmadan da anlatılabilir; ölçülebilir işlevleri vardır ve bunları bilmek günlük hayatta doğrudan işe yarar.

• D vitamini. Deriye ulaşan UVB ışığı, D vitamini üretimini başlatır. D vitamini kemik sağlığı ve bağışıklık için gereklidir; eksikliği ülkemizde yaygındır ve kan testiyle ölçülür.
• Biyolojik saat. Sabah gözle alınan gün ışığı, uyku-uyanıklık ritmini ayarlayan en güçlü sinyaldir. Sabah ışığı almayan bir kişide gece uykuya geçiş belirgin biçimde zorlaşır.
• Ruh hâli. Işık azlığının ruh hâli üzerindeki etkisi, mevsimsel duygu değişimleri üzerine yapılan çalışmalarda tutarlı biçimde görülür. Kış aylarında düşen enerjinin bir kısmı ışıkla ilgilidir.

Günde Ne Kadar, Nasıl?

1. Sabah 10–20 dakika dışarıda olun. Pencere arkasından alınan ışık aynı işi görmez; cam UVB’yi büyük ölçüde tutar.
2. Gözünüzü güneşe bakmadan ışığa çıkarın. Gökyüzüne bakmak yeterlidir; doğrudan güneşe bakmak göze zarar verir.
3. Öğle saatlerinde tedbirli olun. 11.00–16.00 arası ülkemizde en güçlü aralıktır; koruyucu, şapka ve gölge gerekir.
4. Yanmayı hedef almayın. Deri yanığı fayda değil zarardır ve cilt kanseri riskini artırır.

Kışın Ne Yapılır?

Kışın gün ışığı süresi kısaldığında en işe yarar üç şey: sabah dışarıda kısa bir yürüyüş, gündüz pencere kenarında çalışmak ve gerekiyorsa hekim önerisiyle D vitamini takviyesi. Takviye dozunu kendi başına belirlemek doğru değildir; D vitamini yağda çözünen bir vitamindir ve aşırı alımı zararlı olabilir. Kan değeri ölçülüp hekimin önerdiği doz kullanılır.

Bugün İçin Bir Adım

Yarın sabah, uyandıktan sonraki bir saat içinde on dakika dışarıda olun — telefon olmadan. Bu tek alışkanlığın uyku ve ruh hâli üzerindeki etkisi, çoğu kişide bir hafta içinde fark edilir.

Sık Sorulan Sorular