İçsel Bilgelik

İçsel Bilgelik

Özümüzde sonsuz bilgi kaynağı mevcut. Ancak yaşamdaki her alanda olduğu gibi bilgiyi de ortaya çıkarmak için önce dıştan bilgi almamız gerekiyor. Dıştan aldığımız referans bilgiler bizim içsel bilgimizi tanımlayabilmemiz için gerekli veriler.

Her birimizin içsel bilgeliğini ortaya çıkarmasının zamanı değişken. Hatta bazılarımız yaşam boyunca ortaya çıkaramayabiliriz. Sürekli öğrenme arzusunda olmak önemli olmasına rağmen kendi var oluşumuza güvenmemiz gerekmekte. Hiçbir bilgiye ulaşmadan ben her şeyi biliyorum demek cehalet tanımı içine giriyor. Zaten bir bilge her şeyi bildiğini iddia edemez. Ulaştığı bilgilerle evrende yeni yeni bilgilerin kapılarını açtığını fark eder.

İçsel bilgeliğinizin ortaya çıkmasını istiyorsanız kendinize güvenin ve edindiğiniz bilgileri paylaşın. Paylaşılan bilgi kendi kendine büyümeye başlıyor. Bilgi bizim evrensel var oluşumuza yönlendiren araçlardan biridir. Kendi var oluş yolumuzu bulurken başkalarını da bu yoldan haberdar etmemiz halinde bizim yaşamımıza daha çok şey dahil olacaktır.

İçsel bilgeliğimizin açığa çıkabilmesi için önemli noktalardan biri de bizi yaşam içinde eğiten öğretmenlerin tutumudur. İyi bir öğretmen, öğrencisinin hızla kendisinden özgürleşip bilgi okyanusunda yüzmesine izin veren kişidir. Yaşam içinde öğretmeniniz sizi sürekli yetersiz görüyor, kendi ayaklarınız üzerinde durmanıza izin vermiyorsa burada eğiticiye yeniden tarafsız bir gözle bakmak gerekir. Kalben bağlı olduğunuz kişiyi net görmeniz ne kadar zor olsa da bu özgürleşmeye niyet etmelisiniz.

Bir bilim insanıysanız elbette kendi yolunuzda gelişmek için eğitiminize devam etmelisiniz. Bu eğitim yanında içsel bilgeliğiniz ortaya çıkarsa sizleri çok daha hızlı yeni araştırma ve buluşlara ulaştıracaktır. Bizler sonsuz evrenin parçalarıyız. Varoluştaki yerimizi fark edelim.

Her birimiz kendi yaşam yolumuz için gerekli olan bilgilere ve bu bilgileri uygulayacak bilgeliğe sahibiz.

Yasemin Derya Metin

İçsel Bilgelik

1. Fark et: Konunun sizin hayatınızdaki karşılığını tek cümleyle yazın.
2. Küçült: Bu hafta atabileceğiniz en küçük adımı belirleyin — 10 dakikayı geçmesin.
3. Zamanla: Adımı takviminizde belirli bir güne ve saate yazın.
4. Ölç: Hafta sonunda yaptınız mı, ne değişti, kısaca not edin.
5. Ayarla: Zor geldiyse adımı yarıya indirin; kolay geldiyse biraz büyütün.

Sık yapılan hata

Her şeyi aynı anda değiştirmeye çalışmak. Tek bir alışkanlıkta 3-4 hafta istikrar, aynı anda başlanan beş değişiklikten daha çok fark yaratır.

Kaygı, uykusuzluk, uzun süren isteksizlik ya da günlük hayatı zorlaştıran bir durum varsa kişisel gelişim içeriği yeterli değildir; bir psikolog veya hekimle görüşmek doğru adımdır.

Devamı: Kişisel gelişim yazıları · Olumlamalar · Evren yasaları

İçsel Bilgelik ile Dürtüyü Ayırmak

“İçimden geldi” cümlesi iki çok farklı şeyi anlatabilir ve karıştırıldığında pahalıya gelir. Ayırt etmenin işe yarar dört ölçütü var:

İkinci satır tek başına en kullanışlı olanıdır: bir gece bekleyin. Sabah hâlâ aynı netlikte duruyorsa büyük olasılıkla bilgeliktir; kaybolmuşsa dürtüydü. Geri dönülemez kararlarda bu kural tek başına çok şey kazandırır.

Bilgelik Nereden Geliyor?

Bunun için mistik bir açıklama şart değildir. Kişi yıllar boyunca farkında olmadan çok sayıda örüntü kaydeder: hangi tür insanla nasıl bittiği, hangi işin nasıl yürüdüğü, bir cümlenin ardından ne geldiği. Bu birikim bilince “birden bildim” olarak gelir; oysa arkasında gerçek veri vardır. Deneyimli bir esnafın müşteriyi, bir öğretmenin sınıfı ya da bir annenin çocuğunu bir bakışta okuması bu türden bir bilgidir ve güvenilirdir.

Bu açıklamanın pratik sonucu şudur: bilgelik, deneyim biriktikçe artar — ve deneyim gözden geçirildiğinde daha hızlı birikir.

Karar Defteri: En İşe Yarar Tek Alışkanlık

1. Önemli bir karar verdiğinizde tarihiyle yazın: kararım, gerekçem, beklediğim sonuç.
2. Üç ay sonra dönüp bakın: ne oldu?
3. Tek soru: gerekçem doğru muydu, yoksa başka bir şey mi belirledi?

Bu defteri bir yıl tutan kişi, kendi karar verme biçimini şaşırtıcı bir netlikle görür — hangi durumlarda aceleci, hangi durumlarda fazla temkinli olduğunu. İçsel bilgeliği geliştiren şey budur; herhangi bir teknikten daha çok işe yarar.

Bir Sınır

İçsel bir yönlendirme, bilgi gerektiren kararların yerine geçmez. Sağlık, hukuk ve para konularında sezgi kararın duygusal tarafını netleştirebilir; bilgi tarafı için uzman görüşü gerekir. Bir tedaviyi bırakmak ya da bir sözleşmeyi imzalamak “içimden geldi” gerekçesiyle yapılmaz.

Sık Sorulan Sorular