#rahatlama #relaxing #olumlama #özgürleşme #meditasyon
Rahatlama, Gerginlik ve Stresten Özgürleşme ..
Hayatı huzurla kucaklıyorum Geçmişimi, Şimdimi ve Geleceğimi…
Önümde engel olarak çıkan tüm hatalı verilerimi…
Beni üzen ne varsa kaynağına gönderiyorum boş olan yerlerin sevgi ve Işıkla dolmasını seçiyorum…
Ve Niyetimi kendim duyabileceğim kadar kibar ve nazik bir yüksek sesle söylüyorum:
Hayatımda bana gerginlik yaşatan ne varsa her anlamda güzelleşmesine, iyileşmesine ruhen, zihnen, bedenen harika olmaya, sadece kendime değil aynı zamanda ailem, arkadaşlarım, sevdiklerim ve yakın çevremle birlikte tüm stres sorunları hakkında hatalı verilerimden arınmaya, MANEVİ olarak tamamen rahatlamaya, muhteşem ve şahane sürprizlerle mucize ötesi bir hayata niyet ediyorum.
Hayatta zorlandığınızı hissettiğinizde aşağıdaki olumlamayı kendinizi iyi hissedene kadar yapabilirsiniz.
Rahatlama & Gerginlikten Özgürleşme Olumlaması Video:
Rahatlama & Stresten Özgürleşme Olumlaması:
İşte hızlı bir şekilde daha sakin ve rahat hissetmenize yardımcı olacak rahatlama için en iyi olumlu ifadelerin ve sözlerin bir listesi.
- Ben sakinim.
- huzurlu ve sakinim.
- Merkezliyim ve stressizim.
- Rahatlamayı çok kolay buluyorum.
- Hiç endişem yok.
- Her gün daha da rahatlıyorum.
- Çok huzurlu bir insana dönüşüyorum.
- isteyerek yavaşlıyorum.
- Sorunlarımı ve endişelerimi serbest bırakıyorum.
- Vücudum hafif ve sakin hissediyor.
- Ben endişesizim.
- Hayatıma huzuru çekiyorum.
- Zihnim sessiz ve sakin.
- Huzurlu bir enerjiyle çevriliyim.
- Kendimle barışığım.
- Etrafımda her yerde barış görüyorum.
- Huzurlu ve dinlendirici aktivitelere odaklanıyorum.
- Zihnimi kolayca yavaşlatabilirim.
- İç huzuruna sahip olmak bana doğal geliyor.
- Bozulamayacak bir iç huzurum var.
- Huzurlu ve sessiz insanları hayatıma çekiyorum.
- Stresi azaltmak için olumlamalar
Stressizim. - Stresli düşünce ve duyguları bıraktım.
- Ben doğal olarak sakin bir insanım.
- Vücudumdaki tüm gerilimi serbest bırakıyorum.
- Endişelerimin yavaş yavaş bedenimden ayrıldığını hissediyorum.