7 Günlük Şükür Çalışması (Sabah-Akşam) ÜCRETSİZDİR.

Şükretmek, sadece bir minnettarlık ifadesi olmanın ötesinde, bireyin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığına pek çok olumlu etkisi olan bir eylemdir. Şükrün gücü ve  şükretmemiz gerektiği için aşağıda ki 7  günlük çalışmayı hep birlikte yapıyor olacağız.

BAŞLAMA TARİHİ: 30 Ağustos

#Şükür #Meditasyon #Şifa #Doluluk #Huzur #İyilik #Enerji #Bilinç #Farkındalık #Barış #İçsel #Ruhani

Onun için Sabah ve Akşam sadece yaşamımızdaki en az 2 şey için Şükür Çalışması birlikte yapmaya niyet ettik; Çalışmamıza ne kadar çok katılımcı eşlik ederse bir o kadar kuvvetli olur tabi ki kollektif alanı da bu yapılan muhteşem şükürler  çok güzel bir şekilde etkiler. Sosyal medya hesaplarından ya da siteden fark etmez “HEP BİRLİKTE KALPTEN YAPILAN ŞÜKÜRLER ÇOK ÖNEMLİ ŞÜKREDELİM”ki Şükrümüz her daim artsın. Yaşamımdaki tüm enerjilere teşekkür ediyorum. Bu arada sizlerin de kendi şükürlerinizi bizlerle paylaşmanız muhteşem olur. Hep birlikte daha iyiye, daha güzele ulaşmak  Yüce Allah’ın bizlere bahşetmiş olduğu şahane bir yaşamı yaşamak için el ele olmak niyetimizle. Ve Öyle de Ol’du. Sonsuz Şükürler Ol’sun.

Çalışmamız hepimize şifa Ol’sun.

Not: (Bu çalışmaya katılan her bir arkadaşımız Alma  Verme dengesi için sokaktaki güzel canları  doyurabilir su verebilir. Onlara Sevgisini verebilir. İçinizden  her ne geliyorsa. Sevgilerimizle)

Neden Şükrediyoruz?

• Kıymet bilme enerjisi çalıştığından güzellik kapılarını açar ve hayatımıza mucizeler çeker.
• Pozitif enerjiyi aktive ettiğinden seni ve çevreni olumlu hale getirir.
• Farkındalık ve hislerinizin yükselmesiyle ile birlikte niyetlerinizin aktif olmasına zemin açar.
• Şans ve huzur kapılarını aralayarak hayatının iyi gitmesini sağlar. Ki hepimiz gayet iyi biliyoruz “İç Huzuru” çok önemli.
• Fiziksel, Zihinsel ve Ruhsal şifalanma başlar.  
• Hayatında maddi ve manevi konularda bolluk ve bereket alanlarınında şifalanmasına yardımcı olur. 
• Ve öylede Ol’du. Sonsuz şükürler Ol’sun.”Hepimizi Tek ve Mutlak O’lan Yüce Yaradanamıza.

Neden 7 Gün Şükrediyoruz?

7 gün boyunca şükretmek, birçok kültür ve inançta özel bir öneme sahip olan bir süreyi temsil eder. İşte 7 gün boyunca şükretmemiz için bazı nedenler:

1. Alışkanlık Oluşturma: Psikolojik araştırmalara göre, bir davranışı alışkanlık haline getirebilmek için belirli bir süre tekrar etmek gerekiyor. Yedi gün boyunca şükretmek, bu olumlu davranışı hayatımızın bir parçası haline getirmemize yardımcı olabilir.

2. Yeniden Odaklanma: Yedi gün boyunca şükretmek, zihnimizi olumlu şeylere odaklanmaya zorlar ve bu süreçte hayatımızdaki olumsuzlukları göz ardı ederek daha mutlu ve huzurlu olmamıza yardımcı olabilir.

3. Ruhsal Yenilenme: Birçok din ve kültürde yedi gün, bir tamamlama ya da yenilenme sürecini temsil eder. Bu süre zarfında şükretmek, ruhsal olarak yenilenmemize ve tazelenmemize yardımcı olabilir.

4. Düşünce Biçimini Değiştirme: Yedi gün süresince şükretmek, düşüncelerimizi sürekli olumlu yönde tutmamıza yardımcı olabilir, böylece daha pozitif bir düşünce biçimine sahip olabiliriz.

5. Hayatın Kıymetini Bilme: Yedi gün boyunca her gün şükretmek, hayatımızdaki küçük detayları fark etmemize ve hayatın kıymetini daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir.

6. Motivasyon Artışı: Şükretmek, bizi motive eder. Yedi gün boyunca sürekli olarak şükretmek, hayatımızda yapmak istediğimiz değişiklikler için ekstra bir motivasyon kaynağı olabilir.

7. Zihinsel ve Duygusal Dengenin Sağlanması: Şükür, duygusal ve zihinsel dengemizi sağlamamıza yardımcı olur. Yedi gün boyunca bu dengeyi sürdürmek, genel refahımızı artırabilir. Bu güzel niyet ve dilekleri Evrensel Kitabımız Kuranı Kerim ile taçlandıralım; “Tekvir Suresi 29. Ayetinde der ki ” Alemlerin Rabbi olan Allah dilemedikçe siz dileyemezsiniz.” Saffat Suresi 99-110. Ayetinde de der ki; kısaca Allah dilemese ve insanlara iş yapma gücü ve imkanı vermeseydi hiç bir kimsenin hiç bir eylemde bulunması mümkün değildi.”

Yüce Yaratıcım,

“Varoluşumdan bu yana ve şu anda tüm zamanlarda çok boyutlu korunma talep ediyorum. yaşadığım …………..boş olan yere (örneğin”öfke, kıskançlık, kibir, bencillik, tartışma gibi sebep olan) bildiğim bilmediğim kendini ………….. ifade eden içsel tüm anılar, kayıtlar, düşüncelerimden dolayı beni olumsuz etkileyen içsel parçam seni görüyorum varlığını onurlandırıyorum bilinçaltı çıkarlarım dahil seni şimdiye kadar görüp kabul etmediğim ve dönüştürmediğim için özür dilerim. Lütfen beni affet Benim bir parçam olduğun için seni seviyorum. Uzantıları her ne ise  sıfır noktasına  varana kadar ben unutsam bile  temizleyip şifalandırıp, dengelenmesi ve bu kalıpların asla geri gelmemesi için yerine koşulsuz sevginle bana yardım et lütfen; tekrar BİZİ SEVİYORUM, ÖZÜR DİLİYORUM, LÜTFEN BENİ AFFET, TEŞEKKÜR EDİYORUM. Kısaca SÖLT, TÖLS, de diyebilirsiniz.

Sevgide ve Işıkta Kalın.

Sonsuz Sevgilerimizle……..

Şükür Çalışması 

1. Gün – Sabah: Sağlık Sağlık, çoğu zaman göz ardı edilen ancak sahip olduğumuz en kıymetli hazinelerden biridir. Her bir nefes alışımızda, sağlıklı bir bedene sahip olduğumuzu hatırlamamız gerekir. Şükür Niyeti: Sağlıklı olduğum için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

1. Gün – Akşam: Aile Aile, bizi biz yapan değerlerin başında gelir. Onların varlığı için içtenlikle şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Ailem yanımda olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

2. Gün – Sabah: Doğa Her gün, doğanın bize sunduğu güzelliklerle karşılaşırız. Doğanın bize sunduğu bu eşsiz manzaralar için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Doğanın güzelliklerini görebildiğim için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

2. Gün – Akşam: Arkadaşlar Arkadaşlar, hayatımızın en özel anlarını bizimle paylaşan kişilerdir. Arkadaşlarımızın hayatımızda olması için her akşam şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Değerli arkadaşlarımın olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

3. Gün – Sabah: Eğitim Eğitim, bireyin hayatta karşılaştığı zorluklarla başa çıkmasını sağlayan en değerli araçlardan biridir. Eğitimin kıymetini anlamak için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Eğitim aldığım için Yüce Yaratıcıma  şükrediyorum.

3. Gün – Akşam: İş ve Kariyer İşimiz, bize bir araç, bir hedef verir. İşimizde elde ettiğimiz başarılar için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: İşim ve kariyerim olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

4. Gün – Sabah: Hobiler ve İlgi Alanları Hobiler, bize hayatta zevk alabileceğimiz anları sunar. Bu anların kıymetini bilmeli ve onlar için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Hobilerim ve ilgi alanlarımın olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

4. Gün – Akşam: Teknoloji Teknoloji, hayatımızı kolaylaştıran ve bize birçok imkan sunan bir araçtır. Modern dünyanın sunduğu bu imkanlar için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Teknolojinin nimetlerinden faydalandığım için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

5. Gün – Sabah: Yemek ve Beslenme Her bir lokma için, bize enerji veren yiyecekler için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Beslenme imkanım olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

5. Gün – Akşam: Barınak Güvende hissettiğimiz bir evde yaşamanın kıymetini bilmeli ve bunun için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Bir evim olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

6. Gün – Sabah: Su ve Temiz Hava Temiz bir havada derin bir nefes almanın veya taze bir su içmenin kıymetini her daim bilmeliyiz. Şükür Niyeti: Temiz hava ve suya erişebildiğim için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

6. Gün – Akşam: Sevgi Sevgi dolu bir hayata sahip olduğumuz için her gün şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Sevgi dolu bir hayatım olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

7. Gün – Sabah: Özgürlük Özgür bir şekilde hayatımızı sürdürebildiğimiz için şükretmeliyiz. Şükür Niyeti: Özgür olduğum için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.

7. Gün – Akşam: Umut Umut, bize yarınların daha iyi olabileceğini hatırlatan bir duygudur. Şükür Niyeti: Umutla dolu bir yarınım olduğu için Yüce Yaratıcıma şükrediyorum.